問題レベルをまとめてみました。

世間様に公表するようなことでは無いのですが・・・。自分への戒めと失敗を繰り返さないよう記録に残すことにしました。

記憶消失レベル

5) 重要な部分も含めかなりの箇所、もしくは長時間の記憶がない。または一部完全に記憶が無い。
4) ところどころ記憶がない。
3) ごく一部、重要で無い箇所の記憶が抜けている。抜けているような気がする。※帰宅途中のことや帰宅後すぐ寝てしまった等
2) 酔ってはいたが、記憶はある。もしかしたら1部抜けているかもしれないが自覚は無い、もしくは日常生活でもすぐ忘れるような無意識でできる行動の記憶が無いという程度。
1) 少しは酔っていたが、通常と同様の記憶がある
0) 酔ってもいなかった

翌日疲労度レベル

5) 夕方まで何をする気もおきずゴロゴロしていた
4) 昼過ぎまで何をする気もおきずゴロゴロしていた
3) 昼前後から少量の仕事、もしくは勉強をした
2) 通常通りとはいかないが、飲んだ翌日としてはなかなかの時間の仕事、もしくは勉強をした
1) 通常通りとはいかないが、それに近い時間の仕事、もしくは勉強をした
0) 通常通り

問題発生度

5) 犯罪レベルではないが、ケンカや騒動を起こしてしまう、巻き込まれてしまう、といったレベル
4)
3) その場では問題なかったが、その場にいた誰かと、今後に(悪)影響する会話や言動があった
2)
1)
0) 全く問題なし

WEB関連問題

5) SNS上とは言え、他者に迷惑をかける、社会人として問題発言をしてしまう（投稿してしまう）
4)
3) 酔っていなければ送らなかったであろう、少し攻めた投稿、コメントをしてしまう
2) 問題は無いが、普段なら送らないようなデタラメな投稿や調子に乗った発言をしてしまう
1) 全く問題なし・・・と思う
0) 全く問題なし